忙しい日々の解消法とは?

仕事が忙しくて「休めない」「部屋が片付けられない」「出逢いがない」。
そんな時間に追われる現代人が身につけたいのが、コントロール力です。
日々の“出来ないこと”に負い目を感じることなく、自分を輝かせるために。
今日から役立つ目からウロコのアドバイスが盛り沢山です。

今回のご相談

相談その1

自分に自信がなく、オーバーワークしてしまう

仕事で認められたい欲求がとても強くて、自分自身に自信がないゆえにオーバーワークしてしまいます。

相談その2

上手な休み方がわからない

オフのとり方、上手な休み方がわからないです。常に仕事のことを考えてしまいます。

相談その3

残業が多く休日は寝てばかりで・・・

残業が多く、休日は寝てばかりです。睡眠や食生活の乱れによる健康面も不安になってきました・・・

相談その4

仕事が忙しくて家事ができない

仕事が忙しくて家事ができていないことに負い目を感じます。

相談その5

仕事が忙しくて出逢いはない

仕事を頑張りすぎて出逢いがないんです。結婚が遠のいている気がしています。

相談その6

笑顔になれない時はどうすれば?

接客業をしているのですが笑顔になれない時はどうすべきでしょうか。

相談その7

適職とは?

自分にあった仕事に就きたいのですが、適職とは何でしょうか?

公開日
2018年12月3日
視聴可能期間
購入時から7日間
再生時間
約36分
※データ通信量の都合上、安定したインターネット Wi-Fi(無線 LAN)で接続してのご利用をお勧め致します。
価格:330円(税込)
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